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일상87

입냄새 원인 신체 질환 알아보기 입냄새 줄이는 습관은? 오랜 시간 쓰던 마스크를 벗고 사람들과 이야기를 나누려니 입냄새가 여간 걱정이 아닙니다. 하지만 입냄새는 그냥 부끄러운 것을 떠나 건강의 적신호이기도 합니다. 임냄새 때문에 걱정이신가요? 지금부터 입냄새 원인과 관련 신체 질환, 입냄새 줄이는 습관 알려드리겠습니다. 지금 바로 확인해보세요. 입냄새 원인 1. 구강 위생 입 안이 정말 더럽다는 거 알고 계신가요? 거의 대부분의 시간이 닫혀있고, 축축하고, 온도는 높아서 박테리아가 살기 너무 좋은 곳이죠. 때문에 구강 위생 상태는 박테리아 번식과 직결되고, 이는 입냄새 원인이 됩니다. 식사 후, 잠자기 전 꼼꼼한 양치질과 치실 사용, 혀 클리너 사용으로 입안을 깨끗하게 유지함으로써 입냄새를 줄일 수 있습니다. 2. 식습관 임냄새 원인이 되는 음식으로는 양파,.. 2023. 7. 18.
구내염 빨리 낫는 법, 면역력이 답이다. 구내염은 내 몸의 면역력이 떨어졌다는 신호로 피로와 스트레스로 많이 발생합니다. 입안의 작은 염증 때문에 하루 종일 불편하고 짜증 났던 경험이 있으신가요? 몸이 보내는 면역력 적신호입니다. 지금부터 구내염 빨리 낫는 법, 면역력 향상에 대해 모두 알려드리겠습니다. 구내염 빨리 낫는 법 구내염이 생기는 원인은 다양합니다. 뜨거운 음식을 급하게 먹거나 음식을 먹으면서 입 안쪽 살이나 혀를 씹어서 상처가 생기는데 거기에 세균이나 바이러스가 침투해서 구내염이 생기죠. 특별한 상처가 없더라도 어느새 입안이 헐 수도 있습니다. 구내염이 생기는 상황은 조금 다르지만 결론적으로 면역력이 떨어지면 이런 입안 상처가 빠르게 구내염으로 변하거나 쉽게 헐 수 있습니다. 대체로 구내염은 1-2주면 특별한 치료를 하지 않아도 자.. 2023. 7. 18.
항생제 부작용 설사, 원인 및 대처법 항생제 부작용 중 하나인 설사는 소화관에 영향을 주는 주요 증상 중 하나입니다. 대부분은 배 아픈 증상 없이 설사만 나오게 되는데 여간 불편하지 않습니다. 그렇다고 항생제를 안 먹을 수도 없죠. 항생제 부작용 설사 원인 및 대처법에대해 알려드리겠습니다. 건강하게 항생제 복용하세요! 항생제 부작용 설사 원인은? 항생제 부작용 설사의 가장 흔한 원인은 장내세균의 균형 파괴입니다. 우리 장내에는 유익균과 유해균이 일정한 비율로 존재하게 됩니다. 항생제는 병을 일으킨 세균을 제거하는 약물인데, 유해균에 특정되어 있지 않아 동시에 장 내의 유익한 세균도 파괴합니다. 장내 유익균은 소화 과정과 장 건강을 유지하는데 중요한 역할을 합니다. 그러나 항생제 복용으로 인해 장내 세균의 균형이 깨지면서 음식물이 소화가 잘 .. 2023. 7. 18.
레지오넬라균 에어컨 냉각수에? 레지오넬라증 감기와 구분하세요. 레지오넬라균은 따뜻하고 습한 환경에서 잘 분포합니다. 최근에 일본의 료칸에서 레지오넬라균이 다량 발견되어 일본 여행을 계획한 분들에게 충격을 안겨주었죠? 하지만 가까운 곳에도 레지오넬라균이 많이 있습니다. 여름철 필수 냉방기인 에어컨 냉각수와 같은 습기가 있는 곳에 잘 서식하죠. 아래에 레지오넬라균 증상, 예방법, 그리고 감기와 구분법에 대해 알아보겠습니다. 레지오넬라균 감염 레지오넬라증이란? 레지오넬라균(Legionella species)에 의한 인체 감염이 발생했을 때를 레지오넬라증이라고 말합니다. 레지오넬라균은 주로 하천이나 호수 등의 자연이나 에어컨의 냉각수, 가습기, 워터파크 등의 물에서 많이 검출됩니다. 습하고 따뜻한 환경은 레지오넬라균이 살기에 정말 좋은 최적의 장소죠. 이런 여러 환경에 서.. 2023. 7. 15.

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