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일상87

상처 드레싱(dressing), 모르고 그냥하면 상처가 덧납니다. 상처의 치유 과정과 드레싱 종류 알아보자. 드레싱은 상처를 덮고 보호하며, 상처에서 나오는 진물(삼출물)을 흡수하면서 빨리 나을 수 있도록 도와주는 촉촉한 환경을 만들기 위해 사용됩니다. 하지만 모든 상처에 촉촉한 습윤 드레싱이 필요한 건 아닙니다. 잘못된 드레싱은 오히려 상처를 덧나게 할 수 있어요. 특히 우리 아이들 봉합 후 상처 관리나 넘어져 다친 상처 치료는 완벽하게 하고 싶으시죠? 오늘은 상처타입에 알맞은 드레싱 종류에 대해 알아보겠습니다. ●상처 치유의 과정● 먼저 상처가 어떻게 치유되는지 간단하게 알아보겠습니다. 상처 치유는 손상된 조직을 복구하는 과정이죠. 크게 지혈, 염증, 증식, 리모델링의 4단계로 나누어집니다. 1. 지혈단계 몸에 상처가 나면 몸 안에 있는 지혈인자들이 나와서 손상된 .. 2023. 2. 18.
노화로 인한 여성의 신체적 변화, 알고 대처하자 노화에 의한 여성의 신체변화 여성들은 40대 이상이 되면 여러 가지 신체적, 호르몬적 변화를 경험하게 됩니다. 이런 변화는 매우 자연스러운 노화 과정의 일부이며, 여성의 개인 건강, 생활 방식, 유전적 요인에 따라 크게 달라질 수 있습니다. '자연스러운 노화 과정'이라고는 하지만 여자로서 받아들이고 싶지 않죠. 항상 젊었으면 하는 마음입니다. 항상 젊게 살기 위해서는 내 몸의 변화를 잘 알고 있어야겠죠? 지피지기면 백전백승입니다. 오늘은 40대 이상 여성의 신체적 변화에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 피부 변화 피부는 나이가 들수록 건조하고 얇아집니다. 때문에 주름이 많이 늘어나고 반점이 발생할 수 있으며 탄력성이 줄어들게 됩니다. 2. 지방과 근육 변화 근육량이 감소하는 대신 체지방이 증가하게 됩니.. 2023. 2. 18.
환절기 고질병, 천식의 모든 것에 대해 알아보자. 천식 증상 및 원인, 치료 천식(athma)은 여러 이유 때문에 기도 염증이 생겨 기도가 좁아지고 가래가 많아지는 만성적인 호흡기 질환입니다. 요즘 같은 환절기에 특히 심해지죠. 혹시 내가, 우리 아이들이 천식으로 고생하고 있나요? 지피지기면 백전백승이죠. 오늘은 천식의 증상, 원인, 치료에 대해 알아보도록 하겠습니다. ◎ 천식 증상 천식의 증상은 경미한 증상부터 매우 심각한 상태까지 다양한 형태로 나타납니다. 아주 흔히 발생하는 증상은 다음과 같습니다. 숨쉴 때 쉬익쉬익하는 휘파람 부는 소리 같은 천명음 호흡곤란 가슴 조임 또는 통증 밤이나 이른 아침에 심해지는 기침 숨찬 느낌 등입니다. 갑작스럽게 숨이 과도하게 차거나 천명음이 심해지고 손톱이나 입술이 파랗게 변하면 천식 발작일 수 있으니 이에 주의하.. 2023. 2. 17.
기침이 멈추지 않아요. 혹시 천식? 진단 방법 알아보자 천식 진단 기준 천식은 만성 호흡기 질환입니다. 알레르기원이나 꽃가루, 황사, 미세먼지 등의 환경적인 요인, 유전적인 요인 등의 다양한 요인에 의해 유발됩니다. 완치 없이 평생을 관리하며 살아야 하는 질환이기에 빠른 진단과 관리는 매우 중요합니다. 기침이 너무 오랫동안 지속되나요? 혹시 천식이 아닐지 걱정되나요? 오늘은 천식 진단 기준에 대해 자세히 알아보겠습니다. 꼼꼼하게 읽어보시기 바랍니다. 증상 천식은 일반적으로 8주 이상 지속되는 기침, 빠른 호흡 수, 호흡곤란, 가슴이 조이는 듯한 불편감이 반복되는 특징이 있습니다. 이런 증상은 보통 밤이나 이른 아침에 찬공기를 마시면 더 심해지는 양상을 보입니다. 숨을 쉴 때 마다 '휘익' 하는 휘파람 같은 소리가 들리기도 합니다. 이는 기도가 좁아진 상태에서.. 2023. 2. 17.

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